Onda de calor: 22 estados alcanzarían de 40 a 50 grados Celsius ¿Cómo le irá a Guanajuato?

Guanajuato, México.- La tercera ola de calor que azota al país seguirá durante toda la semana. Por lo que 22 estados alcanzarán temperaturas de entre 45 a 50 grados. 

De acuerdo con el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) de la Conagua Sonora será el estado más afectado con temperaturas de hasta 50 grados Celsius. Mientras que los estados que alcanzarán los 45 grados Celsius son: 

• Baja California 
• Campeche 
• Chiapas
• Chihuahua 
• Coahuila 
• Colima
• Durango 
• Guerrero 
• Hidalgo
• Jalisco 
• Michoacán 
• Morelos 
• Nayarit
• Nuevo León (45 grados Cº o más)
• Oaxaca 
• San Luis Potosí 
• Sinaloa
• Sonora
• Tabasco
• Tamaulipas (45 grados Cº o más)
• Veracruz 
• Yucatán 

¿Cómo le irá a Guanajuato con el calor? 

El pronóstico para Guanajuato, Aguascalientes, Baja California Sur, Estado de México, Puebla, Querétaro, Quintana Roo y Zacatecas es que alcancen temperaturas de entre 35 a 40 grados Celsius. 

Y aunque en algunos estados como Jalisco, Tabasco y Campeche, entre otros esperan lluvias aisladas y chubascos; en Guanajuato no hay pronóstico de humedad o lluvias. 

¿Qué hacer ante la ola de calor? 

Ante la ola de calor que afecta a gran parte del país, la Coordinación de Protección Civil emitió las siguientes recomendaciones para la población: 

• Extremar precauciones ante temperaturas altas y dar especial atención a personas enfermas, de la tercera edad y niños
• Mantenerse en un lugar fresco o a la sombra
• Evitar exponerse al sol entre las 11 de la mañana a las 5 de la tarde 
• Comer alimentos bien cocidos y evitar comer en la calle 
• Usar sombrero o sombrilla
• No hacer ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior 
• Usar ropa ligera y de colores claros 
• Evitar el trabajo físico intenso y prolongado 
• DIsminuir el uso de la estufa o del horno 
• Bañarse frecuentemente 
• Evitar tomar alcohol o bebidas azucaradas
• Evitar dejar personas dentro de un vehículo
• Beber electrolitos o sueros
• Beber agua aunque no se tenga sed (mantenerse hidratado)
• Usar lentes oscuros 
• Usar bloqueador solar de más de 30 fps E
• En caso de presentar síntomas de deshidratación y golpe de calor acudir al médico 

MJSP