¿Qué se celebra hoy 4 de septiembre 2024? Día Mundial de la Salud Sexual
El 4 de septiembre 2024 se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, una iniciativa promovida por la Asociación Mundial para la Sexualidad desde el 2010
Ciudad de México, México.- Hoy 4 de septiembre de 2024 se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, ya que desde el 2010 la Asociación Mundial para la Sexualidad, estableció esta fecha como un refuerzo para sensibilizar y promover la sexualidad.
¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual?
La finalidad del Día Mundial de la Salud Sexual es hacer conciencia a la población acerca de la importancia de los derechos sexuales, la diversidad sexual, así como la salud sexual y reproductiva de un amanera placentera, sin sufrir alguna discriminación o riesgo para la salud.
Este día es muy importante para brindar información acerca de los factores de riesgo, enfermedades de transmisión sexual y contagios, para así tomar precauciones, disfrutar la sexualidad y tener una vida saludable.
¿Qué es la Salud Sexual?
La Salud Sexual es un aspecto muy importante para el bienestar de las personas, las parejas y las familias. Esta requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, asi como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin discriminación ni violencia, asi como el acceso a la educación y servicios de salud sexual.
Según la Organización Mundial de la Salud, la salud sexual puede definirse como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad, no es meramente la ausencia de enfermedad, disfunción o debilidad.
La importancia de la salud sexual constituye una parte relevante en la vida de las personas a nivel físico, mental, emocional y social. Hoy día se aborda la salud sexual y reproductiva desde el respeto, brindando la información necesaria para que hombres y mujeres adquieran y mantengan hábitos sexuales saludables.
¿Qué ocasiona el no tener una buena Salud Sexual?
El no tener una buena salud sexual puede contraer diferentes consecuencias negativas como:
- Infecciones con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), infecciones de transmisión sexual y del aparato reproductor, así como sus consecuencias adversas, por ejemplo el cáncer e infertilidad.
- Embarazos no deseados y abortos.
- Disfunción sexual.
- Violencia sexual.
¿Cómo tener una buena Salud Sexual?
Para lograr tener una buena salud sexual y disfrutar de experiencias sexuales placenteras y seguras es necesario que tomes en cuenta estos consejos:
- Tener amor propio.
- Establecer una buena comunicación en pareja.
- Dejar volar la imaginación.
- Practicar el sexo de una manera segura.
- Eliminar los tabúes.
- Acudir con el médico correspondiente.
- Mantener una dieta equilibrada.
- Hacer ejercicio.
¿Cuáles son los derechos sexuales?
Los derechos sexuales son una parte fundamental de los derechos humanos, ya que garantizan el respeto a la dignidad, la libertad y la igualdad de todas las personas en relación con su sexualidad.
Esto implica el derecho a tomar decisiones libres y responsables sobre su vida sexual, incluyendo el acceso a la educación sexual, a la información y a los servicios de salud sexual y reproductiva, así como la protección contra la violencia, la discriminación y la coerción.
A continuación te decimos cuáles son algunos de los derecho sexuales:
- Decidir sobre el cuerpo y la sexualidad.
- Vivir una sexualidad libre de violencia.
- Decidir con quién o quiénes relacionarse.
- Respetar la privacidad e intimidad.
- Decidir sobre la vida reproductiva.
- Disfrutar de una vida sexual saludable y placentera.
- Acceder a información y atención con respeto y confidencialidad.
- Vivir la identidad de género y la orientación sexual libremente.
- Protegerse y prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS) o embarazos no deseados .
- Vivir libres de discriminación.
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