¿Cuándo comienza la Canícula? Guanajuato superará los 37°C por 40 días
Guanajuato, Guanajuato.- El periodo de la canícula corresponde a cuarenta días entre los meses de julio y agosto, y es considerada como la época más calurosa del año. Esta temporada se presenta después del solsticio de verano, el cual ocurre el día 21 de junio. Se estima que la caníucula arrancará en 3 de julio.
De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua) en México, el estado de Guanajuato es uno de los territorios que se verán más afectados por este fenómeno, por lo que presentará altas temperaturas superiores a los 37°C.
Durante esta temporada se observa un incremento de las diarreas, por lo que es importante extremar precauciones, particularmente en las personas con mayor riesgo de complicaciones si llegan a enfermarse, como niños, adultos mayores, mujeres embarazadas o personas con enfermedades debilitantes. Las recomendaciones más importantes son:
- Hay que mantener limpias las manos, ya sea con el lavado frecuente usando agua y jabón o con el uso de alcohol en gel.
- Asegurar la limpieza de los alimentos, particularmente de los que se consumen crudos. Frutas y verduras deben lavarse y desinfectarse de forma adecuada.
- No deben mezclarse los alimentos que se cocinan, como las carnes, con los alimentos que se consumen crudos.
- Los alimentos deben ser refrigerados después de su preparación, no deben de mantenerse más de dos horas a temperatura ambiente.
- Uno de los problemas más importantes, es la deshidratación, por eso es importante mantenerse bien hidratado.
- Evitar las actividades al aire libre en los horarios de mayor calor, que generalmente son entre las 11:00 y 13:00 hrs.
- Usar ropa fresca y de colores claros.
- Usar siempre protector solar.
Anualmente la canícula se hace presente dos veces al año, la primera fecha es entre marzo y abril y la segunda es entre julio y agosto.
*Con información de liderempresarial.com
JG
