¿Qué se celebra hoy 11 de enero de 2025? Día Internacional del Agradecimiento

Hoy, 11 de enero, se celebra el Día Internacional del Agradecimiento, una fecha para reflexionar sobre la importancia de la gratitud

Nacional

Alejandra Dámaso

Sábado, 11 Enero, 2025

¿Qué se celebra hoy 11 de enero de 2025? Día Internacional del Agradecimiento — Día Internacional del Agradecimiento. Foto: Especial

Ciudad de México, México.- Hoy, 11 de enero, se celebra el Día Internacional del Agradecimiento, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de la gratitud en nuestras vidas y cómo esta práctica puede influir positivamente en el bienestar emocional, social y físico de las personas.

Esta jornada tiene como objetivo recordar la necesidad de reconocer los aspectos positivos que nos rodean, desde las personas que nos apoyan hasta las experiencias que nos ayudan a crecer. Aunque no tiene un origen oficial definido, el Día Internacional del Agradecimiento se ha promovido a través de diversas campañas y plataformas en todo el mundo, con la intención de fomentar una cultura de agradecimiento.

Según expertos en psicología, la gratitud tiene un impacto directo en la salud mental y emocional. Estudios científicos han demostrado que las personas que practican la gratitud de forma constante experimentan menos estrés y ansiedad, además de tener una mayor satisfacción con su vida. Asimismo, ser agradecido también mejora las relaciones interpersonales, fortaleciendo los lazos con los demás.

La fecha se celebra en muchos países, a través de actividades que incluyen desde campañas en redes sociales hasta momentos de reflexión personal. Además, muchas personas aprovechan esta fecha para expresar su gratitud a aquellos que han influido positivamente en sus vidas, ya sea familiares, amigos o compañeros de trabajo.

Hoy, 11 de enero, el Día Internacional del Agradecimiento se presenta como una oportunidad única para detenernos y reflexionar sobre lo que realmente valoramos, mientras compartimos nuestra gratitud con los demás, fomentando así un mundo más consciente y empático.